Stretneme sa dvakrát po dve hodiny. Súčasťou sú moje skriptá. Partner je vítaný.

Na prvom stretnutí sa porozprávame o vašom tehotenstve, o príprave vášho tela a mysle, aby ste mohli ísť do pôrodu v plnej sile. Budeme hovoriť o strave, bylinkách, dychu, afirmáciách a vaginálnom naparovaní. Spoločne zostavíme vaše pôrodné želania, na základe ktorých vám môžem pomôcť s výberom pôrodnice.

Zameriame sa na samotný pôrod. Kedy začína, kedy ísť do pôrodnice, čo si vziať so sebou. Čo vás čaká v pôrodnici. Ako zmierniť vašu bolesť pri pôrode. Bude čas na vaše otázky.

Porozprávame vám o vašom pobyte na oddeleni šestonedelí. Ja vám ukážem zásady správneho nosenia bábätka v elastickej šatke.

Môžem byť nápomocná pri problémoch s menštruáciou, počatím, materstvom, dojčením. Spoločne môžeme prediskutovať vaše predchádzajúce skúsenosti s pôrodom, môžem vám pomôcť zorientovať sa pri výbere pôrodnice.

Stretneme sa na dve hodiny. Súčasťou sú moje skriptá a pomôcky pre úspešný začiatok dojčenia.

Tento koncept je vhodný pre prvorodičky/ženy, ktoré vedia, že budú rodiť cisárskym rezom/ženy, ktoré mali problémy s dojčením staršieho dieťaťa alebo ženy, ktoré nedojčili predchádzajúce dieťa a teraz by chceli.

Budeme diskutovať o tom, čo predchádza správnemu začiatku dojčenia, o technike dojčenia, polohách a ergonómii, princípe tvorby mlieka, životnom štýle dojčiacej ženy, spánku dieťaťa a kontakte. Spoločne vyvrátime pár mýtov o dojčení, bude priestor na otázky. Partner je vítaný.

Kombinácia rebozo masáže a manuálnych techník pri pocite ťažkého bruška, bolestiach v oblasti slabín alebo bedrovej chrbtice.

Vhodné pre ženy od 16. týždňa tehotenstva.

V prípade tzv. zadného postavenia dieťaťa, keď je chrbtica dieťaťa orientovaná smerom k vášmu chrbtu, môžete na konci tehotenstva pociťovať nepohodlie alebo bolesť v oblasti bedrovej chrbtice. Toto postavenie dieťaťa môže byť nevýhodné pri pôrode. Prvá fáza pôrodu môže trvať výrazne dlhšie, pretože dieťa musí prekonať dlhšiu cestu, aby mohlo vstúpiť do malej panvy. A vás môžu trápiť silné bolesti v bedrovej oblasti. Pokusíme sa dostať vaše bábätko do predného postavenia, ktorá je pre pôrod výhodnejšia.

To isté platí, ak dieťa tlačí zadočkom, tzv. koncom panvovým. Od 34. týždňa tehotenstva môžeme pomocou reboza a manuálnych techník skúsiť otočiť dieťa.

Od od ukončenného 38.tt (38+0)

Pre ženy po cisárskom reze od 36. týždňa tehotenstva

Doprajte si 2 hodiny rozmaznávania v príjemnom prostredí. Tento balíček zahŕňa vaginálnu náparku, ktorú si intuitívne namiešate sama, hojdanie v reboze, jemnú masáž bruška a uvoľnenie krížovej oblasti a panvového dna pomocou reboza a manuálnych techník. Atmosféru umocní šálka tradičného kakaa.

Pre ženy po pôrode, po skončení šestonedelia a neskôr

Doprajte si 2 hodiny rozmaznávania tela ako poďakovanie svojmu telu po tehotenstve a pôrode. Tento balíček zahŕňa vaginálnu náparku, ktorú si intuitívne namiešate sama, pohojdanie v reboze, masáž bruška bylinnou guľou a starostlivosť o telo pomocou shiatsu masáže. Atmosféru umocní šálka tradičného kakaa.

Jemná, storočiami overená, takmer zabudnutá bezpečná tradičná starostlivosť žien o svoje lono. Kombinácia na mieru vybraných bylín a horúcej pary. Jemná metóda, ktorá pripraví vaše pôrodné cesty na príchod bábätka. Vaginálna napárka je skvelou prevenciou poklesu ženských pohlavných orgánov a následnej močovej inkontinencie, s ktorou sa stretáva mnoho žien pred menopauzou, počas menopauzy aj po nej.

Trápia vás bolestivé alebo nepravidelné menštruácie? Máte problémy s otehotnením? Trápia vás opakované vaginálne zápaly?

Chcete túto metódu zahrnúť do prípravy svojho tela na pôrod? Ste po pôrode a chcete si dopriať chvíľku pre seba? Alebo vás len láka relaxácia nad horúcou parou?

Kontaktujte ma na telefónnom čísle a dohodneme termín návštevy u vás doma. Úvodná návšteva (minimálne 1,5 hodiny) / 40 EUR. Každá ďalšia 30 EUR. Mimo Trnavy 0,3 EUR / km.

Počas prípravy tela a mysle na pôrod budeme hovoriť o tom, ako by mohol vyzerať váš pôrod, o vašich prípadných skúsenostiach s pôrodom, o vašich želaniach týkajúcich sa pôrodu, výbere pôrodnice, vašich právach, pôrodnom procese, kedy sa vybrať do pôrodnice, postupoch v danej pôrodnici, čo vás čaká po pôrode, na oddelení šestonedelia, ako na dojčení, popôrodnej starostlivosti o telo, základnej starostlivosti o dieťa, spánku dieťaťa.

Pri pôrode pracujem s esenciálnymi olejmi, rebozom, masážnymi technikami na zmiernenie bolesti, homeopatikami, navádzam ženu do polôh, ktoré uľahčujú mechaniku pôrodu, a zároveň maximálne rešpektujem želania rodičky. So ženou zostávam 2 hodiny po pôrode, až do preloženia na oddelenie šesťstonedelia. Viem byť nápomocná pri prvom prisatí dieťaťa k prsníku. Môžem byť vašou sprievodkyňou pri cisárskom reze.

V balíku je aj popôrodná návšteva, či už v nemocničnom prostredí, alebo doma, podľa želania ženy.

Predpôrodné a popôrodné rituály, spracovanie placenty na kapsule, tinktúry a ďalšie formy podpory pre ženy v období materstva.